बीमारी का संकेत हो सकता है कानों में गीतों का गूंजना, जानें क्या कहते हैं स्वास्थ्य विशेषज्ञ

Earworms के संकेत: अक्सर ऐसा होता है कि कोई गाना सुनने के बाद वह दिनभर दिमाग में घूमता रहता है, और हम बार-बार उसे गुनगुनाते रहते हैं। पर क्या आपने कभी सोचा है कि ऐसा क्यों होता है? हेल्थ एक्सपर्ट्स का क्या कहना है, आइए जानते हैं।

Earworms के संकेत: गाना सुनना लगभग सभी को पसंद होता है, और कुछ गाने तो इतने पसंद आ जाते हैं कि बार-बार उन्हें सुनने या गुनगुनाने का मन करता है। लेकिन क्या आपने सोचा है कि ऐसा क्यों होता है कि कोई गाना हमारे दिमाग में अटक जाता है? इसका कारण क्या है? इसे मनोविज्ञान में क्या कहा जाता है? आइए इसे समझते हैं।

बार-बार गाना क्यों गुनगुनाते हैं?
दरअसल, यह एक मनोवैज्ञानिक प्रक्रिया है जिसमें हम किसी गाने की धुन या बोलों के प्रति इतने आकर्षित हो जाते हैं कि वो दिमाग में बस जाते हैं। इसे “इयरवॉर्म्स” कहा जाता है। शोधकर्ताओं ने पाया है कि कुछ सुरीले गाने दिमाग में गहरे प्रभाव छोड़ते हैं और अन्य बातों से ध्यान हटाकर हमें उन्हीं में उलझाए रखते हैं। यह स्थिति दिमाग के ऑडिटरी कॉर्टेक्स वाले हिस्से से जुड़ी होती है, जो धुन को दिमाग में बार-बार दोहराता है।

ऐसा क्यों होता है?
ऑडिटरी कॉर्टेक्स मस्तिष्क का वह हिस्सा है जो किसी धुन या गाने को सुनने के बाद उसे बार-बार कल्पना में लाने का काम करता है। जब कोई धुन दिमाग को बहुत पसंद आती है, तो यह हिस्सा उसे फिर से सुनने और गुनगुनाने की इच्छा को बढ़ा देता है, जिससे हम बार-बार गाना गुनगुनाने लगते हैं।

किन लोगों को इसका खतरा अधिक है?
यह समस्या आमतौर पर तनाव में रहने वाले, अत्यधिक भावुक और चिंताग्रस्त लोगों को अधिक प्रभावित करती है। यह स्थिति उनके ध्यान में बार-बार रुकावट डाल सकती है, जिससे उनका कामकाज भी प्रभावित हो सकता है।

क्या यह कोई बीमारी है?
नहीं, इसे मेडिकल रूप से कोई बीमारी नहीं माना गया है। यह केवल एक मानसिक स्थिति है, जिसमें व्यक्ति का दिमाग किसी एक गाने या धुन पर बार-बार केंद्रित हो जाता है। कुछ विशेषज्ञ इसे “ब्रेनवॉर्म” कहते हैं, लेकिन यह कोई शारीरिक कीड़ा नहीं है जो भोजन से दिमाग में पहुँचता हो।

क्या हैं इसके संकेत?
इसकी खासतौर पर कोई विशेष पहचान नहीं है, लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि अगर आप किसी गाने या धुन को 24 घंटे से अधिक समय तक बार-बार गुनगुनाते रहते हैं, तो यह चिंता का कारण हो सकता है।